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Comment se motiver pour reprendre le sport?
Souvent en septembre lors de la reprise du travail on se remet au sport. Un peu comme les résolutions du début d' année. .L'envie de se...
mpnaturo66
29 sept. 20212 min de lecture


Kézako le MATE !? 🧉
UN SUPER ALIMENT C'est une boisson énergisante, et 100% naturelle. Elle diffère du café qui donne un coup de barre au bout de 1h30, le...
mpnaturo66
26 juin 20212 min de lecture


L’intérêt de marcher dans la rosée du matin
L'humidité du matin réveille, revitalise, fortifie et donne un coup de fouet, mais pas que ! Hier matin, je n'avais pas de client, je me...
mpnaturo66
5 juin 20212 min de lecture


VOTRE CURE DE PRINTEMPS
Détox printanière: "ÉLIXIR DE JOUVENCE" C'est le moment de détoxifier les Z'amis. La sève de bouleau fraichement récoltée. C'est un allié...
mpnaturo66
2 avr. 20212 min de lecture


CRÊPES LÉGÈRES SANS GLUTEN ET LAIT
Pour 8 crêpes Ingrédients: - 100g de farine semi-complet de riz - 60g de fécule de pomme de terre - 2oeufs bleu blanc cœur - 350ml de...
mpnaturo66
21 mars 20211 min de lecture


GÂTEAU DE CRÊPES AU CITRON
Pour 6 personnes Ingrédients: - 3 citrons du jardin - 120g de sucre de rapadura ou canne blond - 3 œufs bleu blanc cœur - 1cu à soupe...
mpnaturo66
21 mars 20211 min de lecture


Galettes à la farine de pois chiches
Aujourd’hui, je suis entrain de faire des galettes à la farine de pois chiches.

Maïté Palagos
10 oct. 20201 min de lecture


Smoothie Framboise
Comment faire un smoothie rapide et facile ?

Maïté Palagos
10 oct. 20201 min de lecture


Bounty (végan)
Recette Bounty 100% Végan

Maïté Palagos
10 oct. 20201 min de lecture


ALERTE à L’EPIDEMIE DE GASTRO-ENTERITE !
Nausées, maux de ventre, diarrhée, vomissement, avec ou sans fièvre, douleur estomac…

Maïté Palagos
10 oct. 20204 min de lecture


Une tension à 9.6, Oula !
Elle est moins fréquente qu’une hypertension. C’est une pression artérielle basse. Voici mes conseils.

Maïté Palagos
10 oct. 20201 min de lecture


Astuces pour bien digérer pendant les fêtes
Découvrez quelques astuces pour bien digérer durant les fêtes de fin d’année, ou lors d’un gros repas entre ami.

Maïté Palagos
10 oct. 20202 min de lecture
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